mardi 23 février 2010
Par Maximilien le mardi 23 février 2010, 23:24 - News persos
L'année 2010 étant déjà bien entamée, il est grand temps de publier ma liste annuelle d'objectifs grand public. Plusieurs catégories sont au programme : famille, travail, escalade, course à pied, perso, géocachnig, divers... Une année bien chargée en perspective. Souhaitez moi bon courage.
samedi 20 février 2010
Par Maximilien le samedi 20 février 2010, 13:54 - Nouvelles technologies
Ce matin j'ai reçu ma nouvelle carte bancaire, qui m'a été expédiée dans une simple lettre standard. Tiens, c'est bizarre, d'habitude, c'est remis en main propre contre signature par le facteur ou mis à disposition au bureau de poste ou alors expédié en recommandé. Je me dis de suite que si quelqu'un avait réussi à me piquer l'enveloppe dans ma boite au lettre, à lui la possibilité de passer tout plein de commandes sur Internet avec ma carte !
jeudi 11 février 2010
Par Maximilien le jeudi 11 février 2010, 22:32 - Sport et nature
Continuons ce journal de bord d'un coureur en période d'essai avec ce second article :
Mardi 09 février 2010 : je profite du dernier jour des soldes pour me rendre à l'Intersport et au sport 2000 de Sélestat dans le but d'acheter un vraie paire de running. N'ayant pas vraiment de chaussures adaptées, j'imagine que mes douleurs post séance de mon entraînement de la semaine dernière sont en partie dues à un mauvais équipement.
Sous les conseils avisés du responsable du rayon de chez sport 2000, je m'oriente vers une paire d'Asics Gel GT-2140 qui à priori devraient bien me correspondre vu mon profil qui semble très légèrement pronateur. Après quelques essais en magasin assez concluant je valide cette proposition et passe à la caisse (merci les soldes au passage).
Seulement, de retour à la maison, je décide de vérifier via de la documentation (catalogue, internet) que le vendeur m'a correctement orienté. Là je découvre que, selon Asics et de nombreux témoignages sur divers forums spécialisés, ce modèle est plutôt destiné à des coureurs de plus de 80 kg, ce qui n'est pas du tout mon cas avec mes petits 64 kg. Du coup, ce soir j'ai ramené cette paire de chaussures au magasin.
Au passage, grosse galère pour me faire rembourser. Selon eux aucun remboursement possible, seulement un avoir. Et j'ai eu droit à de multiples arguments dont certains très douteux. Bon, en précisant que j'étais le responsable du club d'escalade de la ville, ça a fini par passer mais ce fut difficile.
Au final, je vais profiter de cette histoire pour ne pas racheter une paire de suite mais pour commencer par faire une visite chez un podologue spécialisé qui saura vers quelle type de chaussure m'orienter et éventuellement me confectionner une paire de semelles de correction qui m'évitera peut être en partie mes douleurs aux genoux.
A suivre...
lundi 08 février 2010
Par Maximilien le lundi 08 février 2010, 22:41 - Sport et nature
Ça c'est fait : ce dimanche 07 février 2010, du haut de mes 31 ans, je me suis courageusement lancé dans mon premier entraînement de course à pied.
Bon, on ne rigole pas s'il vous plait : 4km300 en 27mn45. C'est pas terrible mais ça reste honnête pour un tout premier entraînement. Au moins j'ai réussi mon objectif qui était d'aligner 2 tours du parcours de santé du Grubfeld de Sélestat sans m'arrêter. Et il faut dire que le froid ne m'a pas aidé, ni mes chaussures pas vraiment optimisées pour ce type d'activité.
Au final : bonnes douleurs musculaires le jour même et surtout le lendemain, en particulier au niveau des cuisses et des mollets. J'en conclue que les muscles utilisés en escalade n'ont rien à voir avec ceux utilisés en course à pied. C'est bien dommage car là je souffre le martyr. J'espère que d'ici 4 ou 5 séances ça ira mieux.
La mauvaise nouvelle : douleur au genou gauche ressentie (la même que celle que je ressens en vélo ou en randonnées dès que je force un peu). Si y'a un truc qui va peut être me couper toute possibilité de continuer cette activité c'est bien ça. Faudra essayer avec des vrais chaussures de running et probablement re-consulter pour régler ce problème vraiment pénible.
L'anecdote : au 3ème kilomètre, j'ai failli me faire faucher par 3 chevreuils qui m'ont coupé la route juste devant mon nez (3 mètres à peine) avant de sauter dans le Giessen (rivière) pour le traverser. Très impressionnant car je ne les avais pas vu venir.
J'en ai profité pour tester l'application iPhone RunKeeper assez bien foutue que j'ai synchronisée avec mon compte FaceBook et ma balance Wi-fi Withings. Ceci fera sûrement l'objet d'un article séparé dans la rubrique Nouvelles technologies.
En savoir plus :
- Détails et statistiques de ce premier entraînement sur le site de RunKeeper
jeudi 28 janvier 2010
Par Maximilien le jeudi 28 janvier 2010, 23:28 - Sélestat
Ça y est, on y est presque : les émetteurs de télévision analogique alsaciens vont cesser d'émettre dans la nuit du 1er au 2 février 2010, soit dans 4 jours à peine. C'est une page d'histoire qui se tourne. Adieu notre bonne vielle télévision analogique qui va devoir céder sa place à la TNT et à l'ère numérique.
Depuis peu, un message défile toutes les 20 minutes environs sur nos écrans de télévision pour nous rappeler cet événement (voir photo ci-dessous).
Le comble, c'est que c'est nous les alsaciens qui allons essuyer les plâtres alors que nous sommes pourtant l'une des toutes dernières régions où la TNT a été mise en place de part notre juxtaposition à la frontière allemande.
Quand je vois que ça à mis plusieurs mois à notre syndic pour faire venir un technicien pour régler l'antenne de la résidence pour que l'on capte enfin la TNT (et encore ça freeze régulièrement sachant pourtant qu'on est en plaine), j'imagine que de nombreuses personnes vont se retrouver sans télé dans les prochains jours. Bon, ce n'est pas être pas un si grand mal que ça. Il fat avouer que la campagne d'information (télé , journaux, prospectus, camions..) a été à la hauteur.
Pour en savoir plus :
- http://www.tousaunumerique.fr
samedi 23 janvier 2010
Par Maximilien le samedi 23 janvier 2010, 12:30 - Zen et détente
S'il y a une chose que la plupart des enfants adorent, c'est bien les dessins animés. Les miens (surtout mon fils de 4ans et 1/2) ne dérogent pas à cette règle. Du coup, on n'y coupe pas et c'est parfois assez pénible.
Toutefois, il y a parfois de bonnes surprises. Ma dernière en date est le dessin animé Ratz que je vous recommande chaudement. Très drôle, adapté à tous les ages, sans violence, non rébarbatif et de surcroît français (franco-canadien pour être précis), il a tous les atouts d'une bonne série télévisée d'animation.
Ratz raconte l'histoire de deux rats complètement déjantés, Rapido et Razmo, qui vivent sur un cargo transportant une immense cargaison de fromage. Équipés de leurs splendides Ratzboards (sortes de tapettes à souris équipées de moteurs à réactions qui volent à toute vitesse dans les coursives du bateau), ils sont toujours à la recherche de nouvelles aventures et doivent en permanence échapper à Svetlana, mécanicienne russe atypique, Benny le cuisinier chinois et le capitaine.
C'est mon fils qui a découvert cette série en empruntant un DVD à la médiathèque de Sélestat puis en se rendant compte qu'elle était actuellement diffusée sur la chaîne Gulli (TNT).
Dans la version française, c'est Eric et Ramzy qui prêtent leur voix respectivement à Razmo et Rapido et il faut avouer qu'ils le font bien, même si je ne suis pas fan de leur humour en temps normal.
A l'origine diffusée sur France 3, cette série est actuellement diffusée sur Gulli mais est disponible également sous forme de DVD, notamment dans toutes les bonnes médiathèques.
Pour en savoir plus :
- Site officiel du dessin animé Ratz
- Page de Wikipédia consacrée au dessin animé Ratz
- Site internet de Xilam qui produit cette série
mardi 19 janvier 2010
Par Maximilien le mardi 19 janvier 2010, 22:50 - Sélestat
Ne manquez pas le salon Habitat Déco organisé à Sélestat au Tanzmatten du 22 au 25 janvier 2010. Construction, rénovation ou juste modernisation... tout y est !
Habitat, décoration et développement durable. Plus de 120 exposants seront présents à cette 18ème édition.
De nombreuses animations et conférences sur les constructions bioclimatiques et sur l'efficacité énergétique sont prévues tout au long du salon.
Pour en savoir plus : http://www.selestat-expo.fr
dimanche 17 janvier 2010
Par Maximilien le dimanche 17 janvier 2010, 13:48 - Sélestat
Ca va être la fête ce week-end du 23 et 24 janvier 2010 à Sélestat. En effet, c'est à cette date que sera enfin inauguré le nouveau Cosec de Sélestat.
A cette occasion, une multitude de manifestations diverses et variées, toutes à entrée libre, sont programmées :
Pour information, le club d'escalade des Vosges Trotters Sélestat dont je suis responsable participera à la parade des écoles de sports organisée le dimanche 24 janvier à 15h30. Vous aurez alors l'occasion de voir quelques jeunes grimpeurs du club défiler en tenue d'escalade (baudrier, chaussons, avec des dégaines, mousquetons, cordes...). Venez nombreux pour les applaudir ainsi que pour soutenir l'ensemble des jeunes des autres associations sportives.
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